Monthly Archives: April 2019

13 04-2019
Lima Cara Untuk Remaja Mengawal Stres

Stres adalah satu keadaan di mana seseorang menghadapi tekanan secara berterusan sehingga boleh menyebabkannya resah, cemas, tertekan, susah hati dan bimbang. Setiap individu termasuklah remaja tidak akan terlepas daripada mengalami stres. Gejala stres berlaku apabila ia tidak dapat ditangani...

Read more...